Agata Kołodziekczyk
Agata Kołodziejczyk
trenerka, psychoterapeutka
Specjalizuje się w szkoleniach wzmacniających pewność siebie i poczucie własnej wartości, asertywność osobistą oraz odporność psychiczną.
Wybrane szkolenia z ostatnich miesięcy:
Trening asertywności – budowanie świadomej postawy asertywnej, nauka technik asertywnych, wzmacnianie pozytywnego obrazu siebie; trening otwarty.
„Wzmocnij się”- warsztat z obszaru budowania odporności emocjonalnej i praktyki dbania o siebie. Prowadzony dla pracowników firmy ubezpieczeniowej.
Trening budowania odporności psychicznej – pogłębiona praca warsztatowa wokół codziennych praktyk budowania siły wewnętrznej w sferze ciała, myśli oraz uczuć; trening otwarty.
Edukacja:
- Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego – Ośrodek Intra
- Szkoła Psychoterapii – Ośrodek Intra
- Psychologia kliniczna – Wydział Psychologii na SWPS w Warszawie,
- Szkoła Coachingu Grupowego i Zespołowego – Novo
Wybrani klienci:
PRU, USP Zdrowie, Dachser, Reiffaisen Bank, White Bits, Urząd Miasta, Urząd Pracy, Fundacja Orange, Fundacja Ocalenie, Volkswagen, Demant, OCHNIK.
O MNIE
Mam ponad 15 letnie doświadczenie w pracy jako trener i psychoterapeuta. Tworzę projekty rozwoju osobistego dla biznesu jak również dla klientów prywatnych. Prowadzę webinary, wykłady, warsztaty i treningi z zakresu budowania odporności emocjonalnej, pewności siebie, asertywności i komunikacji, tożsamości lidera, budowania zespołu, antystresu i relaksacji. W pracy integruję podejście humanistyczno-doświadczeniowe z nurtem psychodynamicznym i poznawczo-behawioralnym. Zawodowo zajmuję się również teatrem i muzyką. Jestem współzałożycielka Fundacji Artystycznej MŁYN, z ramienia której realizuje projekty artystyczno – psychologiczne dla dzieci i dorosłych. W pracy szkoleniowej i terapeutycznej korzystam z teatralnych i muzycznych technik pracy z ciałem – głosem oraz ekspresją emocji.
Prywatnie jestem mamą i żoną. Balans między życiem rodzinnym i zawodowym oraz wartości szczęścia i miłości są głównymi inspiracjami w mojej pracy trenerskiej, terapeutycznej i artystycznej.